Se libérer de la charge mentale - la table ronde SEAF

Découvrez des stratégies concrètes pour alléger votre quotidien.

Dans cet épisode spécial de "Secrets de Leader", nous vous proposons une table ronde exceptionnelle réunissant trois expertes en gestion de la charge mentale grâce à une table ronde.

Nous allons y retrouver Nathalie Moguet, Nolwenn Heredia et Rose Marie avec pleins de conseils pour "Se libérer de la charge mentale".

🎙️ Au programme :

• Comprendre les origines et les manifestations de la charge mentale.
• Découvrir des outils et des méthodes pour s'en libérer efficacement.
• Des témoignages et des conseils pour instaurer un quotidien plus serein.

Cette table ronde vous fournira des clés essentielles pour alléger votre esprit et améliorer votre qualité de vie, tant personnelle que professionnelle.

👉 Ne manquez pas cette occasion d'apprendre auprès de professionnelles reconnues et de transformer votre quotidien !

Bonne écoute et à très vite sur "Secrets de Leader" !

Pour aller plus loin, rendez-vous sur leleadership.com pour passer votre test de personnalité offert.

Découvrez les 7 profils de leaders que nous vous présentons dans l'ouvrage « Les 7 profils de Personnalités en Entreprise » (Diateino) de Morgane FÉVRIER et Jérôme HOARAU.

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Crédit musique : https://kookr.fr/